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Sport & Leistung

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Wie entsteht eigentlich Energie im Körper?

 

Wölfe laufen in einer Nacht bis zu 100km, wenn es nötig ist und sie hetzen Wild über weite Strecken mit hoher Geschwindigkeit. Eine entsprechende Kondition können Ihre Hunde auch entwickeln, wenn sie richtig versorgt werden.

Gerade Leistung- und Sporthunde sollten optimal ernährt sein, damit sie ihre volle Leistung bringen können und auch in der Lage sind, sich in den Regenerationsphasen vollständig zu erholen.

Die wichtigsten Voraussetzungen dafür sind gute Bemuskelung, Energiereserven und die Fähigkeit des Blutes, die Körperzellen mit ausreichend Sauerstoff zu versorgen. Der Sauerstoff wird in den Zellen in den Mitochondrien zu Energie umgewandelt. Dazu müssen genügend rote Blutkörperchen den Sauerstoff zu den Zellen transportieren und die Mitochondrien als Kraftwerke der Zellen vor freien Radikalen geschützt und in ihrer Leistung unterstützt werden.

Antioxidantien sorgen für aktive Mitochondrien, die sich dann bei Leistungsanforderungen und Training durch Teilung vermehren können und ausreichend Energie für die Muskulatur und die Nerven bereitstellen. Eine gewöhnliche Körperzelle hat circa 1500 Mitochondrien, eine Zelle im Nervengewebe bis zu 6000. Daran merken Sie, wie eng das Thema Nerven und Stress mit dem Thema Leistung und Sport zusammenhängt.

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